Stovykla „Poilsis”

Vieta – „Pasivaiksčiojimas debesyse“ Kazlų Rūdos sav, Kaunas-Šakiai.
*Nuo Kauno ~50km* *Nuo Vilniaus ~150km* *Nuo Šiaulių ~180*
REKOMENDUOJAMA naudoti „WAZE“ navigacijos program ą.
Sodyba „Pasivaiksčiojimas debesyse“
Sugrįžimas į save per ramybę, tyrumą, švarumą, atsipalaidavimą. Rojaus kampelis pasisemti įkvėpimo, energijos ir ramybės.
Sodyba įsikūrusi miško apsuptyje, išpuoselėta aplinka, viskas sukurta taip, kad leistų sustot ir truputis atsikvėpt…
Sodybą sudaro – nakvynės namelis su 15miegamų vietų (dušas +wc), meditacinė-praktikų salė, pirtis, stiklinė terasa.

„Poilsis“
Apie ką ši stovykla ir kodėl? Poilsis gryname ore, jaukioje sodyboje, su dienos užimtumu tai yra tai kas leistų truputis „sustot“
šioje kasdienybėje ir pajaust ramybę, tikrumą. Dienos veiklose prie nurodytų veiklų nėra nurodytų tikslaus laiko, nes tiesiog
tikslaus laiko čia nėra ir nebus. Viską aptarsime vietoje ir kartu kada kokias veiklas darysime. Jei jausite, kad norisi pabūti taip
kaip Jums norisi taip ir darykite. Šioje stovykloje tam ir bus sukurtos sąlygos, kad galėsite rinktis tas veiklas, kuriose ir
norėsite dalyvauti. Dalyvavimas nėra BŪTINAS. O gal pasirinksite tingaus „miego“ veiklą?
Veiklos ir kita naudinga informacija
❖ Vakaronė prie laužo. Susipažinimo ratas, muzikos garsai, laužo ugnis, gintaro dulkės, intencijų paleidimas.
❖ Ryto joga,mankšta kartu su Valentu. Sertifikuotas jogos mokytojas (Yoga Alliance RYS200).
❖ Miško maudynės kartu su Rūta (sodybos savininkė ir stovyklos organizatorė).
Tai lėtas, sąmoningas laiko leidimas miške ir įvairių atsipalaidavimo praktikų taikymas . Jų metu nukreipiamas
dėmesys į pojūčius. Praktikų eiga struktūrizuota ir miško maudynių gidas specialia tvarka kviečia atlikti įvairius
pratimus. Pratimai atliekami pagal kiekvieno individualų norą ir pajautimą.
❖ Pirtis – šventa, ritualinė ir ypatinga šios sodybos vieta, kur su pirties malonumais supažindins sodybos savininkė
Rūta. Pirties išskirtinumas tai ypatingo garo krosnis (periodinio kūrenimo), kurios skleidžiama šiluma ir garas yra visai
kas kita, tai tikras “PASIVAIKŠČIOJIMAS DEBESYSE” . Atsipūsti galės jaukioje stiklinėje terasoje.
Pirties programa 3-4užėjimai, vantos,aromaterapija,kūno pylingas, garsų terapija ir t.t.
❖ Gongai – kartu su Rūta. Garso maudynių metu arba po atsiranda darnos jausmas, laimės būsena, minčių tyla,
išgaruoja skausmai, problemos švelnėja, atkeliaujame iki visiško atsipalaidavimo ir ramybės. Žmogus tarsi
„perkraunamas“, jaučiamas poveikis tiek kūnui, tiek psichikai. Tai vibroakustinis procesas, kurio metu
išgyvenamos įvairios emocijos, jausmai, atpalaiduojama giliai paslėpta psichinė įtampa. Sakoma, kad įvyksta
garso kelionė į save.
❖ Maistas bus paruoštas šviežias ir skanus, juo rūpintis Jums nereikės. Maistas vegetarinis. Jei turite specialių
klausimų/poreikių dėl maisto – informuokite iš anksto (veganizmas, alergija/netoleravimas ir t.t.).
❖ Nakvynei skirtas atskiras namas su 15 viengulių lovų. Pastate yra dušas+wc.
Patalyne, užvalkalais rūpintis nereikia.
Turėti su savimi:
❖ Sporto aprangą
❖ Pirties aprangą, rankšluoščius, rekomenduojama turėti chalatą sausoje zonoje.
❖ Pleduką (jogai,miegui)
❖ Jogos kilimėlį
❖ Miego rūbus
❖ Higienos reikmenis
❖ Patogius rūbus žygiui, prie laužo, sodybos viduje.
❖ Avalynę žygiui
❖ Šiltas kojines
Stovyklos „Poilsis“ tvarkaraštis
Penktadienis
❖ Įsikūrimas,atvykimas, arbata.
❖ Atvykti galima ir anksčiau, pagal kiekvieno galimybes.
❖ Preliminarus laikas nuo ~15val.
❖ Vakarienė.
❖ Vakaronė prie laužo. Susipažinimo ratas, muzikos garsai, ugnis, gintaro dulkės, intencijų paleidimas.
Šeštadienis
❖ Joga,mankšta,tempimo pratimai.
❖ Pusryčiai.
❖ Pasivaikščiojimas miške + miško maudynių terapija.
❖ Pietūs.
❖ Pirtis.
❖ Vakarienė.
❖ Gongai.
Sekmadienis
❖ Joga,mankšta,tempimo pratimai, atpalaiduojanti kvepavimo praktika.
❖ Pusryčiai.
❖ Atsisveikinimo ratas.
Papildoma info:
Stovyklos kaina 200 Eur.
Avansas 50 Eur. Pervedus avansą taip užrezervuojama dalyvio vieta.
PERVESTI Į SĄSKAITĄ LT947044090112895977
VŠI PASIVAIKŠČIOJIMAS DEBESYSE
PASKIRTIS : PARAMA

Tel.pasiteiravimui:
+37062118047 Rūta
+37066374628 Valentas

❖ Papildomai gali kainuoti masažo paslaugos – nugaros/pilvo masažas. Pagal poreikį.