Ritualas sau. Mindfulness + pirtis

Mielos moterys, kviečiu Jus į ypatingą patyriminį sekmadienį, skirtą sustoti, atsigręžti į save ir atgaivinti kūną bei sielą.

“Ritualo Sau” metu Tavęs laukia:
 Mindfulness teorija – sužinosi, kaip paprastas dėmesingumo technikas integruoti į kasdienybę, kad patirtum kitą gyvenimo kokybę.
· Mindfulness praktikų panaudjimas kasdienoje
· Praktikos / Kvėpavimas Stresui suvaldyti
· Dėmesio ir Meilės Sau susigrąžinimas per Kūną
· Somatinė praktika – Kūno ir proto harmonija (sunkiais momentais)

 Pirties ritualas – išskirtinė galimybė per šilumą, kvapus ir vandenį pasinerti į gilų atsipalaidavimą bei vidinį apsivalymą.
· Nuostabi Etnografinė Pirtis
· Pirties šiluma, aromaterpija ir druskų haloterapija
· Vantos ir laukų žolynai
· Natūralūs kūno šveitikliai/kaukės
· Maudynės gyvame vandens telkinyje
· Lengvi užkandžiai, vaisiai ir arbata

Tai – diena, kai gali skirti laiko tik Sau, Savo Kūnui.

 Kam skirta?
Moterims, kurios nori daugiau dėmesio skirti sau, savo kūnui – tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Pailsėti, atsipalaiduoti, išsinešti įrankius kasdienos tempui suvaldyti.

 Kada: Lapkričio 16 d. (sekmadienis)
 Kur: Etno sodyba „Gervių giesmė“, Kazlų Rūdos raj.
 Laikas: 14:00 – 20:00

Svečio mokestis: 95 €
Registruotis žinute arba telefonu +37065787474 (Laura)

 Vietų skaičius ribotas – registruokis iš anksto!

 Registracija priiimama padarius avansą 45 €