- This event has passed.
Miško terapija
28 rugsėjo @ 11:00 - 12:00
Vis bėgate ir skubate, o laiko vis tiek trūksta? Jaučiate įtampą, stresą, nuovargį? Nuolat kimba įvairios ligos ir negalavimai? O gal tiesiog – norite patirti kažką naujo ir pailsėti?
Įteikite sau netikėtą, bet labai vertingą dovaną – ateikite pabūti su savimi ir gamta.
Kviečiu į Miško terapiją.
Tris valandas trunkančiame užsiėmime sulėtinsim tempą: matysime, užuosime, girdėsime, liesim ir ragausim. Patirsim gydančią ir raminančią gamtos galią.
Moksliniai tyrimai rodo, kad po miško terapijos dažnai pagerėja dalyvių fizinė ir emocinė sveikata: sumažėja streso hormonų lygis, susireguliuoja kraujospūdis, pagerėja imuninės sistemos veikla, pagerėja nuotaika. Bet ir be mokslininkų žinome – smagiausi vaikystės prisiminimai ir laimingiausios dienos buvo tada, kai nuo ryto iki vakaro lakstėme laukais ir miškais.
Leiskite sau prisiminti. Leiskite sau – atrasti iš naujo.
Kada: 2024 m. rugsėjo mėn. 28d. 11val.
Kur: prie Ginalo, Kazlų Rūdoje
Trukmė: apie 3 valandas.
Kaina: 25€/asmeniui. Dalyvaujant dviems ir daugiau asmenų iš šeimos 15€/asmeniui.
Kaip pasiruošti: patogiai apsiauti ir apsirengti, turėti vandens ir kokį nors pasitiesimą prisėdimams ant žemės, jeigu naudojat – apsauga nuo uodų ar erkių.
Būtina išankstinė registracija tel. +37061587110 arba el.paštu i.valuckiene@gmail.com